HYROX Race Analysis: Markus Koch Anna Giatraki & Anna Giatraki & 1 autre

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:46
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Markus Koch Anna Giatraki

Anna Giatraki

Markus Koch

13-14THÁNG 420242 days

HYROX Gdansk

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:28 (59%)

Stations25:21 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+15.1%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:01	64
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:03	83
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:35	67
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:18	20
Running 5	5:59	-
Rowing	4:37	98
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:27	17
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:06	55
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:14	95
Running Total	43:28	64
Roxzone Total	5:03	79

HYROX Race Analysis: Markus Koch Anna Giatraki & Anna Giatraki & 1 autre - Gdansk 01:13:46 | HyCoach