Phân tích HYROX: Mantas Grimalis - Gdansk 01:16:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mantas Grimalis

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · LTU

Mantas Grimalis

Tổng thời gian: 01:16:59
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Mantas Grimalis

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (53%)

Stations31:04 (40%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+5.4%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	26
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:04	23
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:26	20
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:18	348
Running 5	5:38	-
Rowing	4:15	32
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:39	65
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:31	185
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:57	102
Running Total	40:55	168
Roxzone Total	5:04	159