HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Uwe Budemann

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Uwe Budemann

Tổng thời gian
01:33:32
Xếp hạng
#324
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · OPEN
UB

Uwe Budemann

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:54 (52%)
Stations36:25 (39%)
Roxzone8:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+5.5%11.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:16-
SkiErg4:50454
Running 26:02-
Sled Push3:05285
Running 36:23-
Sled Pull4:40194
Running 46:25-
Burpee Broad Jump6:26359
Running 56:35-
Rowing4:52329
Running 66:22-
Farmers Carry2:30388
Running 76:22-
Sandbag Lunges2:5936
Running 86:33-
Wall Balls7:03326
Running Total48:54382
Roxzone Total8:18392