Phân tích HYROX: Michael Pichler - Gdansk 01:38:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Pichler

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Michael Pichler

Tổng thời gian: 01:38:53
Xếp hạng: #383
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Pichler

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:42 (51%)

Stations42:34 (43%)

Roxzone5:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+6.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:54	465
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:43	408
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:55	350
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:10	414
Running 5	6:44	-
Rowing	5:00	373
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:28	383
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:33	414
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:51	307
Running Total	50:42	406
Roxzone Total	5:41	213