Phân tích HYROX: Davide Chessa - Gdansk 01:39:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Davide Chessa

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:39:12
Xếp hạng: #385
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Davide Chessa

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:04 (45%)

Stations46:58 (47%)

Roxzone7:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+13.8%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:38	414
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:17	453
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:36	414
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:48	441
Running 5	6:06	-
Rowing	5:05	401
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:36	409
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	7:01	434
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:57	423
Running Total	45:04	291
Roxzone Total	7:14	330