Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Guthrie

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:06:27
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Luke Guthrie

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (51%)

Stations29:12 (44%)

Roxzone3:33 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+6.5%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:23	23
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:55	17
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:09	17
Running 5	4:36	-
Rowing	3:56	1
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:41	19
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:36	8
Running Total	33:47	17
Roxzone Total	3:33	13