Phân tích HYROX: Elefterios Burlidis - Gdansk 01:21:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elefterios Burlidis

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

Elefterios Burlidis

Tổng thời gian: 01:21:06
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Elefterios Burlidis

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (47%)

Stations38:48 (48%)

Roxzone4:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+9.7%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:20	94
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:05	60
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:04	62
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:16	44
Running 5	5:01	-
Rowing	4:25	48
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:00	50
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:03	64
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:35	78
Running Total	38:19	42
Roxzone Total	4:04	24