Phân tích HYROX: Gabriel Puzuk - Gdansk 01:34:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gabriel Puzuk

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:34:30
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Gabriel Puzuk

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:49 (44%)

Stations46:42 (49%)

Roxzone6:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+15.9%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:19	93
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:59	53
Running 3	5:26	-
Sled Pull	9:51	99
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:31	104
Running 5	5:22	-
Rowing	4:41	86
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:12	68
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:59	108
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:10	70
Running Total	41:49	73
Roxzone Total	6:02	75