Phân tích HYROX: Nick Doyle - Gdansk 01:38:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Doyle

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:38:40
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Nick Doyle

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (42%)

Stations52:07 (53%)

Roxzone4:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km-1.6%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:06	60
Running 2	5:13	-
Sled Push	5:57	110
Running 3	5:36	-
Sled Pull	18:08	115
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:52	67
Running 5	6:03	-
Rowing	4:49	96
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:50	99
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:08	70
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:17	51
Running Total	41:52	75
Roxzone Total	4:46	46