Phân tích HYROX: Elina Sanchez & Mauricio Parrella và 2 người khác - Fort Lauderdale 01:14:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elina Sanchez & Mauricio Parrella và 2 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:32
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Elina Sanchez

Mauricio Parrella

Victor Sanchez

Jen Gaynair

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:53 (52%)

Stations30:00 (40%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km-1.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:22	8
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:45	8
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:39	18
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:51	8
Running 5	4:36	-
Rowing	5:07	12
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	5
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:14	8
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:14	4
Running Total	38:53	8
Roxzone Total	5:43	5