Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Lee

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:30:22
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

John Lee

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:06 (52%)

Stations37:40 (42%)

Roxzone5:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+6.6%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:42	290
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:52	271
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:28	254
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:01	263
Running 5	6:18	-
Rowing	5:09	217
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:16	207
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:54	161
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:18	194
Running Total	47:06	207
Roxzone Total	5:42	116

Phân tích HYROX: John Lee - Fort Lauderdale 01:30:22 | HyCoach