Phân tích HYROX: Brandon Roth Justin Roth & Justin Roth và 1 người khác - Fort Lauderdale 01:19:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brandon Roth Justin Roth & Justin Roth và 1 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brandon Roth Justin Roth

Justin Roth

Brandon Roth

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:25 (57%)

Stations27:54 (35%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+7.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:52	41
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:19	36
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:44	43
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:16	28
Running 5	6:07	-
Rowing	7:50	99
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:00	76
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:23	50
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:30	79
Running Total	45:25	46
Roxzone Total	5:55	48