Phân tích HYROX: Antar Sosa Leandry Castillo & Leandry Castillo và 1 người khác - Fort Lauderdale 01:34:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Antar Sosa Leandry Castillo & Leandry Castillo và 1 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN · VEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:38
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antar Sosa Leandry Castillo

Leandry Castillo

Antar Sosa

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:52 (59%)

Stations29:17 (31%)

Roxzone9:33 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+16.8%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:56	50
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:41	82
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:47	88
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:33	78
Running 5	6:49	-
Rowing	5:21	84
Running 6	9:23	-
Farmers Carry	2:12	87
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:11	81
Running 8	7:56	-
Wall Balls	4:36	89
Running Total	55:52	81
Roxzone Total	9:33	89