Phân tích HYROX: James Ward Agni Ghosh & Agni Ghosh và 1 người khác - Fort Lauderdale 01:44:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Ward Agni Ghosh & Agni Ghosh và 1 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:44:34
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Ward Agni Ghosh

Agni Ghosh

James Ward

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:46 (58%)

Stations33:49 (32%)

Roxzone10:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:36/km+9.0%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:40	97
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:25	99
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:47	97
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	3:44	86
Running 5	7:54	-
Rowing	5:24	88
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:31	95
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	5:05	91
Running 8	8:24	-
Wall Balls	5:13	95
Running Total	1:00:46	86
Roxzone Total	10:05	92