Phân tích HYROX: Dana Leonard Olivia Lambert & Olivia Lambert và 1 người khác - Fort Lauderdale 01:23:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dana Leonard Olivia Lambert & Olivia Lambert và 1 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:42
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dana Leonard Olivia Lambert

Olivia Lambert

Dana Leonard

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:53 (62%)

Stations26:15 (31%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+55.2%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:17	11
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:28	52
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:47	44
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:08	21
Running 5	6:20	-
Rowing	4:54	24
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:08	67
Running 7	9:25	-
Sandbag Lunges	3:38	47
Running 8	6:59	-
Wall Balls	2:55	36
Running Total	51:53	43
Roxzone Total	5:40	29