Phân tích HYROX: Allison Cano Kelly Cano & Kelly Cano và 1 người khác - Fort Lauderdale 01:33:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Allison Cano Kelly Cano & Kelly Cano và 1 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:58
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Allison Cano Kelly Cano

Kelly Cano

Allison Cano

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:53 (59%)

Stations30:13 (32%)

Roxzone7:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+8.7%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:09	89
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:37	72
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:40	31
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:56	55
Running 5	7:22	-
Rowing	6:02	98
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:02	59
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:51	55
Running 8	7:54	-
Wall Balls	3:56	93
Running Total	55:53	63
Roxzone Total	7:56	69