Phân tích HYROX: Megan Jones Jacki Kehrwald & Jacki Kehrwald và 1 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:40:45
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Jones Jacki Kehrwald

Jacki Kehrwald

Megan Jones

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:35 (62%)

Stations29:43 (29%)

Roxzone8:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km+9.1%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:26	26
Running 2	7:29	-
Sled Push	1:37	69
Running 3	7:51	-
Sled Pull	3:23	15
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	5:09	91
Running 5	8:30	-
Rowing	5:12	44
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:23	98
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	4:42	87
Running 8	8:54	-
Wall Balls	2:51	27
Running Total	1:02:35	82
Roxzone Total	8:32	77

Phân tích HYROX: Megan Jones Jacki Kehrwald & Jacki Kehrwald và 1 người khác - Fort Lauderdale 01:40:45 | HyCoach