Phân tích HYROX: Fred Gambarutto Karine Borras & Karine Borras và 1 người khác - Fort Lauderdale 01:39:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fred Gambarutto Karine Borras & Karine Borras và 1 người khác

HYROX Fort Lauderdale — 10 tháng 2, 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:39:53
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fred Gambarutto Karine Borras

Karine Borras

Fred Gambarutto

10-11THÁNG 220242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:26 (64%)

Stations30:45 (31%)

Roxzone4:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:03/km+1.0%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:06	46
Running 2	8:21	-
Sled Push	2:00	78
Running 3	9:00	-
Sled Pull	4:32	82
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	3:33	65
Running 5	8:32	-
Rowing	4:45	42
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	2:10	82
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	4:26	73
Running 8	9:02	-
Wall Balls	5:13	83
Running Total	1:04:26	87
Roxzone Total	4:46	25