Phân tích HYROX: Euan Dickson - Glasgow 01:02:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Euan Dickson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:42
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Euan Dickson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:40 (50%)

Stations27:47 (44%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+4.0%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:00	105
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:58	765
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:52	189
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:10	65
Running 5	4:02	-
Rowing	4:12	35
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	263
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:29	100
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:21	46
Running Total	31:40	44
Roxzone Total	3:17	26