Phân tích HYROX: Lee Sherwin

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:19
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Lee Sherwin

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:29 (50%)

Stations30:57 (44%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+11.7%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:11	361
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:50	616
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:04	295
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:12	356
Running 5	4:30	-
Rowing	4:23	158
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:02	627
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:18	434
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:57	160
Running Total	35:29	203
Roxzone Total	3:57	117

Phân tích HYROX: Lee Sherwin - Glasgow 01:10:19 | HyCoach