hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: James Griffin
HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
James Griffin
Tổng thời gian
01:11:50
Xếp hạng
#212
Xếp hạng AG
#62
Hạng
SOLO · OPEN
JG
James Griffin
20-24
THÁNG 3
2024
5
Hoàn tất
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:29 (49%)
Stations
31:35 (44%)
Roxzone
4:50 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:26/km
-3.4%
1.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:20
732
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:33
322
Running 3
4:29
-
Sled Pull
3:40
115
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
5:07
735
Running 5
4:29
-
Rowing
4:29
290
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:46
278
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
4:15
404
Running 8
4:28
-
Wall Balls
5:25
286
Running Total
35:29
204
Roxzone Total
4:50
431
