HYROX Race Analysis: Rory Crighton - Glasgow 01:12:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rory Crighton

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:07
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Rory Crighton

20-24THÁNG 320245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (47%)

Stations34:24 (48%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+5.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:07	226
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:41	1407
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:38	690
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:36	522
Running 5	4:18	-
Rowing	4:39	619
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:16	947
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:48	709
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:39	369
Running Total	33:35	108
Roxzone Total	4:13	200