Phân tích HYROX: Robbie McKenzie - Glasgow 01:12:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robbie McKenzie

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Robbie Mckenzie

Tổng thời gian: 01:12:27
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Robbie McKenzie

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:56 (50%)

Stations32:19 (45%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.3%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:05	199
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:24	173
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:49	813
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:30	476
Running 5	4:36	-
Rowing	4:28	287
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:50	352
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:02	828
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:11	222
Running Total	35:56	239
Roxzone Total	4:16	213