Phân tích HYROX: Barry Mccormick - Glasgow 01:13:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Barry Mccormick

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Barry Mccormick

Tổng thời gian: 01:13:48
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · OPEN

Barry Mccormick

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:06 (52%)

Stations31:20 (42%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+17.8%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:14	465
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:52	645
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:52	188
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:42	184
Running 5	5:02	-
Rowing	4:21	128
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:00	575
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:04	841
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:15	234
Running Total	38:06	435
Roxzone Total	4:26	285