Phân tích HYROX: Jason Bailey - Glasgow 01:13:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Bailey

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:53
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Bailey

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (52%)

Stations30:49 (42%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+14.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:08	247
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:36	363
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:04	293
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:16	375
Running 5	5:06	-
Rowing	4:44	775
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:58	521
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:28	94
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:35	339
Running Total	38:32	475
Roxzone Total	4:36	345