Phân tích HYROX: Andrew Hodge - Glasgow 01:14:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Hodge

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:31
Xếp hạng: #310
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Hodge

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (50%)

Stations32:31 (44%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:10	323
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:37	368
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:55	205
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:12	763
Running 5	5:07	-
Rowing	4:50	930
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	97
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:29	530
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:44	406
Running Total	37:08	352
Roxzone Total	4:58	491