Phân tích HYROX: Filip Galant - Glasgow 01:16:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Filip Galant

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:16:22
Xếp hạng: #385
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Filip Galant

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (48%)

Stations34:54 (46%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+13.5%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:15	518
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:19	1133
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:00	942
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:04	301
Running 5	4:34	-
Rowing	4:43	728
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:21	1021
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:12	912
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:00	510
Running Total	37:02	344
Roxzone Total	4:30	302