Phân tích HYROX: Wayne Fox - Glasgow 01:16:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wayne Fox

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:56
Xếp hạng: #411
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Wayne Fox

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:38 (49%)

Stations33:55 (44%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-2.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:59	98
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:31	1281
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:56	217
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:42	558
Running 5	5:12	-
Rowing	4:31	356
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:58	531
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:34	579
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:44	795
Running Total	37:38	400
Roxzone Total	5:28	701