Phân tích HYROX: Chris Gunson - Glasgow 01:17:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Gunson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:32
Xếp hạng: #439
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Gunson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:59 (48%)

Stations34:28 (44%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+2.9%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:18	651
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:44	507
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:43	1311
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:25	433
Running 5	4:48	-
Rowing	4:35	484
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:06	704
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:30	546
Running 8	3:27	-
Wall Balls	6:07	561
Running Total	36:59	339
Roxzone Total	6:09	976