Phân tích HYROX: Thomas Hill - Glasgow 01:19:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Hill

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:19:07
Xếp hạng: #526
Xếp hạng AG: #142
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Hill

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (51%)

Stations34:38 (44%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+0.7%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	542
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:14	1042
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:35	655
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:20	823
Running 5	5:05	-
Rowing	4:27	236
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:51	377
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:58	792
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:57	485
Running Total	40:03	633
Roxzone Total	4:32	320