Phân tích HYROX: Ben Douglas

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:36
Xếp hạng: #550
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Douglas

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (51%)

Stations34:07 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+11.4%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:31	1162
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:25	193
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:06	327
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:55	645
Running 5	5:22	-
Rowing	4:40	646
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:08	758
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:07	333
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:15	966
Running Total	40:57	740
Roxzone Total	4:36	350

Phân tích HYROX: Ben Douglas - Glasgow 01:19:36 | HyCoach