Phân tích HYROX: Ellis Scott

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:14
Xếp hạng: #571
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · OPEN

Ellis Scott

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:24 (53%)

Stations32:10 (40%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+12.7%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:25	928
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:22	1162
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:15	1084
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:36	12
Running 5	5:47	-
Rowing	4:49	896
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:16	932
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:02	292
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:25	285
Running Total	42:24	927
Roxzone Total	5:47	842

Phân tích HYROX: Ellis Scott - Glasgow 01:20:14 | HyCoach