Phân tích HYROX: Iain Mcintyre - Glasgow 01:20:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Iain Mcintyre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:52
Xếp hạng: #598
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Iain Mcintyre

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:03 (46%)

Stations37:56 (47%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+11.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:11	349
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:14	1034
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:44	765
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:18	816
Running 5	4:37	-
Rowing	4:39	603
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:11	824
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:23	998
Running 8	5:33	-
Wall Balls	8:16	1249
Running Total	37:03	346
Roxzone Total	5:57	896