Phân tích HYROX: Martin Gibson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:22
Xếp hạng: #622
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Martin Gibson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (45%)

Stations40:10 (49%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km-1.1%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:29	1090
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:45	1454
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:37	1262
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:09	746
Running 5	4:31	-
Rowing	4:42	706
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:26	1119
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:16	948
Running 8	4:52	-
Wall Balls	8:46	1342
Running Total	36:21	276
Roxzone Total	4:55	471

Phân tích HYROX: Martin Gibson - Glasgow 01:21:22 | HyCoach