Phân tích HYROX: Lewis Guess - Glasgow 01:21:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Guess

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:57
Xếp hạng: #663
Xếp hạng AG: #128
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Guess

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:11 (54%)

Stations32:56 (40%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+14.6%31.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:06	202
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:50	11
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:38	692
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:28	889
Running 5	5:07	-
Rowing	4:30	319
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:57	490
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:03	296
Running 8	10:05	-
Wall Balls	6:24	673
Running Total	44:11	1127
Roxzone Total	4:55	472