HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Andrew Howard

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Andrew Howard

Tổng thời gian
01:22:13
Xếp hạng
#677
Xếp hạng AG
#181
Hạng
SOLO · OPEN
AH

Andrew Howard

20-24THÁNG 320245
Hoàn tất
5.850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:26 (43%)
Stations41:44 (51%)
Roxzone5:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+13.3%6.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:08-
SkiErg4:19717
Running 24:01-
Sled Push3:411405
Running 34:21-
Sled Pull4:30604
Running 44:18-
Burpee Broad Jump6:181157
Running 54:37-
Rowing4:47832
Running 64:31-
Farmers Carry2:18965
Running 74:33-
Sandbag Lunges5:00812
Running 85:01-
Wall Balls10:511607
Running Total35:26199
Roxzone Total5:08557