Phân tích HYROX: Allan Allison

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:32
Xếp hạng: #741
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Allan Allison

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (50%)

Stations36:11 (43%)

Roxzone5:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-24.3%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:28	1062
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:47	561
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:33	642
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:35	514
Running 5	5:08	-
Rowing	4:43	747
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:51	381
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:19	440
Running 8	5:31	-
Wall Balls	8:55	1368
Running Total	42:05	893
Roxzone Total	5:19	633

Phân tích HYROX: Allan Allison - Glasgow 01:23:32 | HyCoach