Phân tích HYROX: Jonathan Matossian - Glasgow 01:24:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Matossian

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · SCO

Tổng thời gian: 01:24:13
Xếp hạng: #779
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Matossian

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (48%)

Stations38:16 (45%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+5.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	581
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:36	1345
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:38	695
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:59	682
Running 5	5:02	-
Rowing	4:33	401
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:36	1295
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:45	684
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:53	1361
Running Total	40:25	676
Roxzone Total	5:37	768