Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Macluskie

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:28
Xếp hạng: #786
Xếp hạng AG: #154
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Macluskie

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:19 (51%)

Stations35:26 (42%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+11.9%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:24	920
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:09	62
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:07	334
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:38	1252
Running 5	5:52	-
Rowing	4:49	894
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:38	138
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:57	784
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:44	794
Running Total	43:19	1029
Roxzone Total	5:47	846

Phân tích HYROX: Adam Macluskie - Glasgow 01:24:28 | HyCoach