Phân tích HYROX: Brendan Rooney

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:00
Xếp hạng: #822
Xếp hạng AG: #152
Hạng: SOLO · OPEN

Brendan Rooney

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:16 (50%)

Stations35:17 (41%)

Roxzone7:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+9.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:15	500
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:24	184
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:31	615
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:28	456
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	967
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:58	522
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:28	1045
Running 8	5:30	-
Wall Balls	7:22	994
Running Total	42:16	911
Roxzone Total	7:31	1385

Phân tích HYROX: Brendan Rooney - Glasgow 01:25:00 | HyCoach