Phân tích HYROX: Kyle Smith - Glasgow 01:26:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kyle Smith

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:11
Xếp hạng: #890
Xếp hạng AG: #167
Hạng: SOLO · OPEN

Kyle Smith

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (55%)

Stations33:15 (39%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+19.6%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:15	521
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:55	693
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:02	958
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:14	83
Running 5	6:35	-
Rowing	4:56	1089
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:42	202
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:12	372
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:59	874
Running Total	47:02	1365
Roxzone Total	5:59	916