Phân tích HYROX: Andy Robertson - Glasgow 01:26:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andy Robertson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:42
Xếp hạng: #913
Xếp hạng AG: #236
Hạng: SOLO · OPEN

Andy Robertson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:38 (56%)

Stations32:20 (37%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+7.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:17	590
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:28	234
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:50	823
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:28	884
Running 5	6:32	-
Rowing	4:39	620
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:30	540
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:41	96
Running Total	48:38	1468
Roxzone Total	5:49	861