Phân tích HYROX: Iain Young - Glasgow 01:29:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iain Young

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:07
Xếp hạng: #1025
Xếp hạng AG: #162
Hạng: SOLO · OPEN

Iain Young

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (49%)

Stations37:19 (42%)

Roxzone8:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+20.2%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:43	1486
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:49	591
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:25	1171
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:21	1423
Running 5	5:49	-
Rowing	5:06	1328
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:26	30
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:53	755
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:36	346
Running Total	43:50	1086
Roxzone Total	8:02	1504