Phân tích HYROX: Adam Potts

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:52
Xếp hạng: #1097
Xếp hạng AG: #238
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Potts

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (48%)

Stations39:26 (43%)

Roxzone7:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+4.8%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:20	725
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:14	1028
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:10	1033
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:12	1397
Running 5	5:32	-
Rowing	4:31	366
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:07	728
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:18	963
Running 8	6:01	-
Wall Balls	7:34	1059
Running Total	43:42	1069
Roxzone Total	7:49	1452

Phân tích HYROX: Adam Potts - Glasgow 01:30:52 | HyCoach