Phân tích HYROX: Joe Roberts - Glasgow 01:31:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Roberts

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:38
Xếp hạng: #1127
Xếp hạng AG: #245
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Roberts

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (45%)

Stations43:25 (47%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+10.1%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:32	1188
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:17	1661
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:50	1364
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:56	1336
Running 5	5:09	-
Rowing	4:54	1040
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:16	1642
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:55	1233
Running 8	5:32	-
Wall Balls	7:45	1108
Running Total	40:51	728
Roxzone Total	7:26	1360