Phân tích HYROX: Andy Raeside - Glasgow 01:31:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andy Raeside

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:48
Xếp hạng: #1136
Xếp hạng AG: #248
Hạng: SOLO · OPEN

Andy Raeside

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (48%)

Stations41:56 (46%)

Roxzone6:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+6.1%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:35	1273
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:51	1513
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:28	1191
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:32	914
Running 5	5:34	-
Rowing	5:04	1299
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:53	1498
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	7:29	1592
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:04	906
Running Total	43:54	1097
Roxzone Total	6:01	937