Phân tích HYROX: Paul Taylor - Glasgow 01:32:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Taylor

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:22
Xếp hạng: #1154
Xếp hạng AG: #251
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Taylor

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:38 (50%)

Stations37:35 (41%)

Roxzone8:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+6.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:25	956
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:48	580
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:27	1184
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:28	888
Running 5	6:00	-
Rowing	4:38	575
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:24	1069
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:52	1216
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:33	724
Running Total	46:38	1335
Roxzone Total	8:14	1525