Phân tích HYROX: Richard Simpson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Simpson

Tổng thời gian: 01:34:52
Xếp hạng: #1237
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

Richard Simpson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:43 (32%)

Stations36:03 (41%)

Roxzone23:24 (27%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km-22.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:20	727
Running 2	9:59	-
Sled Push	2:38	387
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:33	1230
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:38	944
Running 5	6:38	-
Rowing	4:57	1106
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:47	292
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:28	1044
Running 8	-	-
Wall Balls	5:42	389
Running Total	27:43	26
Roxzone Total	23:24	1814

Phân tích HYROX: Richard Simpson - Glasgow 01:34:52 | HyCoach