Phân tích HYROX: Stuart Gray - Glasgow 01:35:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Gray

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:07
Xếp hạng: #1249
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Stuart Gray

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:23 (46%)

Stations44:51 (47%)

Roxzone6:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+11.6%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:51	1606
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:40	1391
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:56	1392
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:24	1189
Running 5	5:18	-
Rowing	5:32	1657
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:38	1719
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:20	974
Running 8	5:44	-
Wall Balls	9:30	1470
Running Total	43:23	1039
Roxzone Total	6:59	1237