Phân tích HYROX: Daniel Leach - Glasgow 01:36:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Leach

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:15
Xếp hạng: #1298
Xếp hạng AG: #320
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Leach

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:15 (51%)

Stations39:54 (41%)

Roxzone7:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+10.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:25	964
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:56	716
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:07	1005
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:09	1111
Running 5	6:15	-
Rowing	4:43	739
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:14	899
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:53	753
Running 8	7:03	-
Wall Balls	9:27	1460
Running Total	49:15	1503
Roxzone Total	7:10	1287